Psicología Online

Estás viviendo un periodo muy importante lleno de inquietudes e incertidumbres. Es un tiempo lleno de cambios, despedidas y tienes muchas cosas que decir. Vas, poco a poco, diciendo adiós a la etapa de la niñez y  se abre un mundo encaminado a la adultez.

¿Sientes que necesitas reafirmar quien eres y no siempre te sientes comprendido?, ¿sientes miedo al pensar en el futuro y eso te provoca una gran ansiedad?, ¿tienes miedo e inseguridad cuando estás con un grupo de amistades o personas desconocidas?¿escuchas en tu mente esos pensamiento limitante de «todos pueden pero yo no», «todos son mejores que yo»?, ¿ te cuesta reconocer o entender tus emociones y no sabes como gestionarlas?, ¿te miras al espejo y no te gustas?, ¿necesitas complacer o ser perfecto para sentirte querido?, ¿tienes dificultades para comunicarte con tu entorno y te faltan habilidades en como resolver los conflictos?, ¿te falta alegría y no le encuentras sentido a tu vida?. Es en este momento donde los cambios  y las dificultades a las que te enfrentas pueden tener un gran peso y generan ansiedad, miedo, inseguridad en ti.

Aquí a través de la Psicología Online para adolescentes encontrarás un espacio donde podrás expresar libremente los miedos, el enfado, la tristeza y todos aquellos sentimientos y pensamientos que no te atreves a compartir.

En Psicología Online para adolescentes aprenderás a valorarte, reconocer y desarrollar esos talentos que han estado ocultos para ti. Aquí puedes decidir que camino quieres tomar y con mucho amor y cariño construir esa persona que quieres ser. Te ofrezco recursos y herramientas para relacionarte y comunicarte con el mundo desde la alegría y descubrir que cada problema tiene una solución. Ahora puedes aprender a conocerte, valorarte y descubrir tus fortalezas.

SERA UN CAMINO APASIONANTE

Es una etapa llena de responsabilidades y decisiones: trabajo, pareja, hijos, relaciones sociales, etc. Puedes pensar que ya tienes tu vida establecida, pero nada más lejos de la realidad. ¿Sientes que te has olvidado de ti?, ¿los demás siempre son más importantes que tu y no te tienes en cuenta?, ¿tus hijos, el trabajo, la familia te superan?, ¿vives cada día con estrés?, ¿el miedo te domina en el trabajo, en la pareja, en las relaciones y tu mundo cada vez se hace más pequeño?, ¿sientes una constante ansiedad?, ¿repites esa frase tan conocida de «yo soy así y no puedo cambiar»? dejando que esa creencia limite tu vida y cada vez te sientes más infeliz?, ¿quieres conocerte mejor y vivir con más conciencia?, ¿sientes una profunda triste, no sabes por qué ni como salir de ese estado?

Esta es una gran oportunidad a través de la Psicología Online para Adultos de soltar esas creencias que te atan al pasado y hacen que repitas una y otra vez una manera de vivir que no te hace feliz. Aprenderás a establecer metas y objetivos gestionando el tiempo. Podrás aumentar tu seguridad, autoestima y que mecanismos activan la ansiedad en ti.   

A través de la Psicología Online para Adultos te ofrezco la oportunidad de descubrir patrones familiares y creencias limitantes. Vivimos según las creencias que han pasado de generación en generación y con algunas de ellas nos podemos sentir atrapados. Se adquiere un rol en la familia, en la sociedad y  cumplimos aquello que los demás esperan de nosotros. La buena noticia es que cuando tomas conciencia de qué creencias te limitan, se abre ante tus ojos un mundo maravilloso lleno de posibilidades.

Te invito a conectar con la ALEGRÍA DE VIVIR y la apasionante aventura de VIVIR EN CONCIENCIA 

…Adultos No existe edad para mejorar, para ser feliz, para amarte, valorarte, reconocer quien eres y quien quieres ser.  

Haz una mirada hacia dentro. Este es tu tiempo después de haber dedicado la vida a la familia, al trabajo, a la sociedad. Ahora tú eres lo importante.

Es el momento de liberarte de culpas por lo que no hiciste en el pasado y a la vez reconocer que has aportado. La sociedad nos dice que cuando llegas a lo que llaman “la vejez”, has de hacer un paso al lado. ¿sientes tristeza porque has dejado de hacer muchas cosa y te sientes invisible para los demás?,¿ has dejado de sentirte valioso y que no tienes nada que ofrecer?, ¿los prejuicios personales y sociales te impiden hacer cosas que te gustarían y limitas tu mundo?, ¿has dejado de encontrarle sentido a la vida?, ¿te sientes atrapado en los recuerdos del pasado, reviviendo enfados, dolor, culpabilidad o resentimiento que te hacen ser infeliz?, ¿has tenido siempre mucha actividad y ahora sientes que tu cuerpo no te responde como quisiera, provocando una profunda sensación de tristeza?, ¿te cuesta tener una buena comunicación con tus hijos, pareja o familia?, ¿te cuesta mostrar el amor y afecto que sientes por los demás?, ¿sientes que tu opinión es ignorada por la edad que tienes?.

Te invito con la Psicología Online para Adultos Mayores, a dejar los prejuicios y creencias con respecto a las limitaciones que impone la edad, te invito a reconocer que lugar tienes ahora en el mundo, valorar la riqueza que te aporta la experiencia, y vivir apasionadamente. Te propongo que cada día sea único, lleno de alegría.

Con la Psicología Online para Adultos Mayores juntos trabajaremos para que te reconozcas, te valores y encuentres, en estos momentos de tu vida, el lugar que ocupas en el mundo. También te ayudare a expresar de manera asertiva lo que piensas y sientes ante conflictos, aprendiendo a solucionar los problemas.

Date el permiso a PERDONARTE, RECONOCERTE, VALORARTE Y SER FELIZ.